lornival
Kevesebb zaj a tányéron.
Több világosság a napodban.
lornival étkezési tervei igazodnak a te ritmusodhoz – nem fordítva. Egyszerű összetevők, átlátható folyamatok, személyre szabott megközelítés.
Első lépés az egyensúly feléA lornival tervek alkalmazkodnak hozzád, nem pedig te a tervekhez
Ennyi idő alatt a legtöbb ügyfél már érzékeli a változást az energiaszintjében
Átlátható étkezési javaslatok, érthető összetevők, tiszta kommunikáció
Így alakul ki a te ritmusod lornival-szal
Válaszd ki a célod
Töltsd ki az űrlapot a weboldalon. Mondd el, milyen étkezési ritmust szeretnél kialakítani – legyen szó mozgékonyságról, stabilitásról vagy egyszerűen csak a napi energiaszint kiegyensúlyozásáról.
Kapd meg a tervedet
lornival összeállít számodra egy étkezési keretet, amely figyelembe veszi a preferenciáidat, az időbeosztásodat és az étrendi igényeidet. Minden terv átgondolt, egyszerű és könnyen követhető.
Alakítsd a sajátoddá
Nincs merev szabály. A lornival tervek rugalmasak – csereolhetsz összetevőket, igazíthatod a mennyiségeket, és folyamatosan finomhangolhatod az étkezési szokásaidat, ahogy haladsz előre.
Természetes összetevők
lornival kizárólag olyan ételeket javasol, amelyek könnyen beszerezhetők és feldolgozhatók. Semmi bonyolult, semmi mesterkélt.
Szezonális gondolkodás
A tervek követik az évszakokat, így mindig olyan alapanyagokat használsz, amelyek frissek és könnyen elérhetők a környezetedben.
Tudatos egyensúly
A lornival filozófiája szerint nincs tökéletes étrend – csak olyan, amely hosszú távon fenntartható és illeszkedik az életedhez.
Egyszerűség, ami működik
lornival nem ígér csodát. Ehelyett egy olyan keretet kínál, amely segít abban, hogy az étkezés ne legyen teher, hanem a napi rutin természetes része.
Minden terv úgy van összeállítva, hogy ne kelljen órákat tölteni a konyhában vagy bonyolult recepteket követni. A cél az, hogy jól érezd magad a bőrödben.
lornival tervek – válassz a te tempódhoz
Minden terv személyre szabható, rugalmas és áttekinthető. Az árak forintban értendők.
Nyugodt kezdés
Alapvető étkezési keretek, heti ajánlások, egyszerű összetevők. Ideális azoknak, akik most lépnek be a tudatos táplálkozás világába.
havi előfizetés
Egyensúly keresése
Részletesebb makró- és mikrotápanyag bontás, szezonális változatok, bevásárlólisták. Azoknak, akik stabilabb keretet szeretnének.
havi előfizetés
Teljes rálátás
Személyre szabott elemzés, folyamatos finomhangolás, különleges étrendi igények kezelése (vegán, gluténmentes). A lornival legátfogóbb megoldása.
havi előfizetés
„Az étkezés nem feladat, amit el kell végezni. lornival úgy tekint rá, mint egy csendes beszélgetésre a testeddel – ahol mindkét fél meghallgatásra kerül."
Étkezés és mozgás – egyetlen rendszerben
lornival tudja, hogy az étrend csak egy része a képnek. Az étkezési tervek figyelembe veszik a napi aktivitásodat is – legyen szó sétáról, könnyű tornáról vagy egyszerűen a háztartási teendőkről.
Nem kell atléta módra edzened. lornival az életedhez igazodik, nem pedig fordítva.
Kezdd el a saját ritmusod kialakítását
Töltsd ki az alábbi űrlapot, és a lornival csapata hamarosan felveszi veled a kapcsolatot.